「自宅の窓を奮発してペアガラスに交換したけれど、思ったほど効果ない」「相変わらず窓辺がスースーして寒い」と感じていませんか？
リフォーム後に、そう後悔してしまう方が実は少なくありません。
実は、ペアガラスは効果ないと言われる理由やデメリットとは、ガラスそのものの性能不足ではなく、窓を支えるフレームである「サッシ（枠）」の素材や、経年劣化による気密性の低下に原因があることがほとんどです。
ガラスだけを高性能にしても、枠が熱を伝えやすいアルミ製のままでは、暖房の熱はどんどん逃げていってしまうのです。
そこで本記事では、窓リフォームのプロフェッショナルな視点から、ペアガラス交換 vs 内窓(二重窓)の価格・費用相場を徹底的に比較し、多くの人が抱く内窓とペアガラスの違いは？どっちがおすすめ？という疑問を解消します。
まずはペアガラスのメリットやおすすめしたい人と、内窓（二重窓）のメリットやおすすめしたい人を整理し、断熱性・防音性・コストパフォーマンスの面からペアガラスと内窓（二重窓）ではどっちが良いのか比較していきましょう。
さらに、ペアガラスやトリプルガラスの価格差や、二重サッシとペアガラスの価格を比較検証し、それぞれのペアガラスや内窓（二重窓）の効果の違いに迫ります。
既存のペアガラスに内窓を追加することで、断熱性だけでなく内窓で高まるペアガラスの防音性能も見逃せません。
記事の後半では、内窓とペアガラスで使える補助金情報として、窓交換の補助金・助成金に関する2025年や2026年の最新見通しについても詳しく解説します。
ただし、ペアガラスの内窓設置と熱割れリスクについても事前に知っておくべき注意点がありますので、包み隠さずお伝えします。
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ペアガラスは効果ない？理由と内窓との違いを解説
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- ペアガラスは効果ないと言われる理由とデメリット
- 内窓とペアガラスの違いは？どっちがおすすめ？
- ペアガラスと内窓（二重窓）の効果比較！どっちが良い
- ペアガラスのメリットやおすすめしたい人
- 内窓（二重窓）のメリットやおすすめしたい人
ペアガラスは効果ないと言われる理由とデメリット
せっかくリフォーム費用をかけて窓ガラスを交換したのに、「ペアガラスは効果ない」と感じてしまう最大の理由は、窓のフレームである「サッシ（枠）」の断熱性能不足にあります。
日本の既存住宅の多くで採用されている「アルミサッシ」は、軽量で耐久性には優れていますが、熱伝導率（熱の伝えやすさ）が非常に高い素材です。その熱伝導率は、断熱性に優れた樹脂（プラスチック）と比較すると約1,000倍〜1,400倍も熱を通しやすいと言われています。
一般社団法人 日本建材・住宅設備産業協会の資料によると、冬の暖房時に家から逃げ出す熱のうち、約58％が「窓などの開口部」から流出しているとされています。
（出典：一般社団法人 日本建材・住宅設備産業協会「省エネ建材で、快適な家、健康な家」より）
つまり、ガラス部分だけを高性能なペアガラス（複層ガラス）に交換しても、面積の割合として無視できない「枠部分」から熱がどんどん逃げたり、外の冷気が枠を伝って室内に入ってきたりしてしまうため、体感温度が変わらないのです。これを「熱橋（ヒートブリッジ）」現象と呼びます。
ペアガラスの主なデメリットと限界
1. 枠結露（サッシ結露）
ガラス面の結露は減っても、熱を伝えやすいアルミサッシ部分は外気で冷やされ続けるため、枠部分がびしょ濡れになる「枠結露」が発生します。これがカビの原因となります。
2. コールドドラフト現象
冷えたサッシ枠によって室内の空気が冷やされ、冷気が床面を這うように広がる「コールドドラフト」が発生し、足元の寒さが解消されません。
3. 防音性能の低下（共鳴透過現象）
一般的なペアガラス（3mmガラス＋空気層＋3mmガラスなど、同じ厚さのガラスの組み合わせ）は、低音域において「共鳴透過現象」を起こしやすく、特定の音域では単板ガラスよりも音が通りやすくなることがあります。そのため、防音目的での導入には不向きです。
内窓とペアガラスの違いは？どっちがおすすめ？
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窓の断熱対策においてよく混同されるのが、「ペアガラスへの交換（ガラス交換）」と「内窓の設置（二重窓化）」です。これらは工事の内容も、得られる効果の大きさも全く異なります。
それぞれの違いを明確にするため、以下の比較表をご覧ください。
| 項目 | ペアガラス（ガラス交換） | 内窓（二重窓・二重サッシ） |
|---|---|---|
| 工事内容 | 既存サッシ（枠）はそのまま使い、ガラス板のみを複層ガラスに入れ替える（アタッチメント工法など）。 | 既存の窓の室内側（木枠部分）に、樹脂製の新しい窓枠ごと設置する。 |
| 断熱効果 | △ ガラス面の断熱性は上がるが、アルミサッシからの熱損失は防げない。 | ◎ 既存窓と内窓の間に生まれる巨大な空気層と、樹脂枠の断熱性で劇的に向上する。 |
| 気密性 | △ 既存枠の歪みやパッキンの劣化状態に依存するため、隙間風は直らないことが多い。 | ◎ 新しい枠を設置して密閉するため、隙間風をシャットアウトできる。 |
| 防音性 | △ 共鳴透過現象により、防音効果はあまり期待できない。 | ◎ 気密性の向上と二重の遮音壁により、高い防音効果を発揮する。 |
| 結露抑制 | △ ガラス面は改善するが、アルミ枠の結露は止まらない。 | ◎ 内窓は樹脂製のため結露しにくく、外窓の結露も軽減される。 |
| 見た目・操作 | 変化なし（開閉は1回）。網戸もそのまま使える。 | 窓が2重になるため、開閉動作が2回必要になる。室内側に圧迫感が出ることがある。 |
結論として、「窓の開閉の手間を増やしたくない」「見た目を変えたくない」という手軽さを優先するならペアガラス交換が適していますが、「寒さ・結露・騒音を根本から解決したい」という確実な効果を求めるなら内窓が圧倒的におすすめです。
ペアガラスと内窓（二重窓）の効果比較！どっちが良い？
断熱性、防音性、結露防止のすべての観点において、ペアガラス単体よりも内窓（二重窓）の方が圧倒的に高い効果を発揮します。
その最大の理由は「空気層の厚さ」にあります。
断熱性能は、ガラスとガラスの間に挟まれた「動かない空気の層」が厚いほど高まります。
- 一般的なペアガラス：空気層は6mm〜12mm程度。
- 内窓（二重窓）：既存窓と内窓の間に、70mm〜100mm以上の巨大な空気層が生まれる。
この圧倒的な空気層の厚さが、強力な断熱材の役割を果たし、外気の影響を遮断します。さらに、内窓には熱伝導率がアルミの約1000分の1である「樹脂サッシ」が標準採用されるため、アルミサッシ特有のヒヤッとする冷気や枠の激しい結露も防ぐことができます。
ペアガラスのメリットやおすすめしたい人
内窓の方が性能が高いとはいえ、ペアガラス交換にも独自のメリットがあります。
サッシ枠はそのまま利用するため、生活スタイルを変えずに断熱性を向上させることが可能です。
ペアガラス交換がおすすめな人
- 窓の開閉をワンアクションで済ませたい人： ベランダへの出入りが多い窓など、2回開け閉めするのがストレスになる場合。
- 窓枠の奥行きが足りない人： 内窓を設置するには通常7cm程度の窓枠の奥行きが必要ですが、それが確保できない場合（ふかし枠工事をしたくない場合）。
- 網入りガラスの交換が必要な人： 割れてしまったガラスの交換ついでに、少しでも性能を上げたい場合。
- 外壁リフォームを予定している人： 「カバー工法」などでサッシごと交換する大規模リフォームを行う予定がある場合。
内窓（二重窓）のメリットやおすすめしたい人
内窓（二重窓）は、今ある窓を壊さずにリフォームできるため、工事が1窓あたり約1時間と短時間で完了し、解体工事費もかからずコストパフォーマンスに優れているのが特徴です。
内窓（二重窓）がおすすめな人
- 今の窓が寒く、結露に悩まされている人： とにかく部屋を暖かくしたい、毎朝の結露拭きから解放されたい人。
- 道路や電車の騒音が気になる人： 幹線道路沿いや線路沿いで、音の問題を解決したい人。
- できるだけ費用を抑えて劇的な効果を得たい人： 外窓交換よりも安価で、補助金も活用しやすい。
- マンションにお住まいの人： 共用部である「外側のサッシ」は交換できないことが多いため、専有部である室内側に設置できる内窓が唯一の解決策となることが多い。
ペアガラスは効果ない？交換価格と2026年の補助金を徹底解説
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- ペアガラスに内窓を追加！内窓で高まる防音性能
- ペアガラス交換vs内窓(二重窓)の価格・費用相場
- 二重サッシ・ペアガラス価格を比較しトリプルガラスにするケースも
- 内窓やペアガラスで使える補助金情報【2026年最新版】
- 補助金・助成金は2026年も対象！最新「先進的窓リノベ2026」情報
- ペアガラスの内窓設置と熱割れリスク
ペアガラスに内窓を追加！高まる防音性能がスゴイ
すでにペアガラスが入っている窓に、さらに内窓を追加することは「無駄」ではありません。むしろ、防音性能に関しては飛躍的な向上が見込める最強の組み合わせと言えます。
音の侵入原因の多くは、ガラスを透過する音だけでなく、サッシのわずかな隙間から入ってくる「隙間風」と共に運ばれてくる音です。内窓を設置することで、気密性の高い樹脂枠が押し付けられ、音の通り道を物理的に塞ぐことができます。
「異厚複層ガラス」効果でさらに静かに
さらに防音性を高めるテクニックとして、既存のペアガラスと内窓で「異なる厚みのガラス」を組み合わせる方法があります。例えば、既存の窓が3mmガラスの場合、内窓には5mmや6mmの厚いガラス、または防音合わせガラスを採用します。
物質にはそれぞれ音を通しやすい周波数（コインシデンス効果）がありますが、厚みの違うガラスを組み合わせることで、お互いの弱点となる音域を補い合い（打ち消し合い）、低音から高音まで幅広い騒音をシャットアウトすることが可能になります。
ペアガラス交換vs内窓(二重窓)の価格・費用相場
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一般的に、ガラスのみの交換と内窓設置の費用相場は以下の通りです。内窓は枠ごとの製品代がかかりますが、施工が簡単で工数が少ないため、ガラス交換と比較してもそれほど高額にはなりません。
むしろ、得られる断熱効果を考えれば費用対効果は非常に高いと言えます。
| 工事の種類 | 腰高窓（中サイズ）目安 幅160cm×高さ110cm | 掃き出し窓（大サイズ）目安 幅160cm×高さ200cm |
|---|---|---|
| ペアガラス交換 （既存枠利用・ガラスのみ） | 約30,000円 〜 50,000円 | 約50,000円 〜 80,000円 |
| 内窓設置 （単板ガラス仕様） | 約40,000円 〜 60,000円 | 約70,000円 〜 100,000円 |
| 内窓設置 （Low-E複層ガラス仕様） | 約60,000円 〜 90,000円 | 約100,000円 〜 150,000円 |
※上記は製品代と標準工事費を含んだ概算目安です。現場の状況（ふかし枠が必要な場合など）や製品グレードにより変動します。
二重サッシ・ペアガラスの価格を比較しトリプルガラスに
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近年では、より高い断熱性を求めて「トリプルガラス（ガラス3枚構造）」を検討される方も増えています。トリプルガラスは世界基準で見ても非常に高性能ですが、その分価格も高額になりがちです。
既存の窓（シングルガラス等）をトリプルガラスの樹脂サッシに全交換（はつり工法やカバー工法）する場合、足場代や外壁補修が必要になることもあり、1窓あたり30万円〜50万円以上の費用がかかるケースも珍しくありません。
一方、「既存ペアガラス＋内窓（ペアガラス仕様）」の組み合わせにすれば、ガラスの枚数は合計4枚（2枚＋2枚）となり、トリプルガラスと同等以上の空気層を確保できます。
それでいて工事費はトリプルガラス交換の半額以下で済むケースが多いため、価格差を考慮しても「内窓追加」は非常に賢い選択肢と言えます。
内窓やペアガラスで使える補助金情報【2026年最新版】
2026年（令和8年）も、国による家庭部門の省エネ推進施策は強力に継続されています。窓リフォームを検討中の方が絶対に押さえておくべきなのが、過去最大級の補助率で話題となった「先進的窓リノベ事業」の後継制度、「先進的窓リノベ2026事業」です。
2026年1月現在、すでに制度の概要は公表されており、これから工事を行う方はもちろん、昨年末（2025年11月以降）に工事を行った方も対象となる可能性があります。
先進的窓リノベ2026事業の概要
- 対象工事： 一定の断熱性能（Uw値1.9以下など）を満たす内窓設置、外窓交換、ガラス交換、ドア交換
- 補助額： 工事内容と製品グレードに応じて定額補助（1戸あたり上限200万円）
- 補助率目安： 工事費用の約1/2相当（※製品グレードにより変動）
- 対象期間： 2025年11月2日以降に対象工事に着手したもの（予定）
この制度の最大の魅力は、「内窓設置」に対する補助額が非常に手厚い点です。窓のサイズ（大・中・小）と、断熱性能のグレード（SS・S・Aなど）に応じて補助額があらかじめ「定額」で決まっているため、見積もりの段階で「いくら戻ってくるか」が明確になり、資金計画が立てやすいのが特徴です。
例えば、リビングの掃き出し窓（大サイズ）に高性能な内窓を設置する場合、数万円〜十数万円単位の補助金が受け取れるケースも珍しくありません。これにより、高性能なペアガラスやトリプルガラス仕様の内窓を、実質的な負担を大幅に抑えて導入することが可能です。
申請の受付開始は例年3月下旬頃からとなりますが、今（1月）契約して工事を進めておくことで、スムーズな申請が可能になります。詳細は環境省およびキャンペーン事務局の公式サイトで最新の要件をご確認ください。
【東京都・千葉県にお住まいの方へ】自治体独自の補助金も要チェック！
国の「先進的窓リノベ事業」だけでも手厚い支援が受けられますが、お住まいの地域によっては、自治体独自の補助金を「上乗せ」で併用できる可能性があります。
特に東京都や千葉県では、省エネリフォームに対する独自の助成制度が充実しており、国と併用することで実質負担額をさらに（場合によっては数割単位で）減らせるケースがあります。対象エリアにお住まいの方は、必ず詳細を確認しておきましょう。
補助金はスピード勝負
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千葉・東京で使える
窓リフォーム補助金はココ↓
国と自治体の制度を併用して、リフォーム費用を大幅に抑える方法を公開中！
注意：
自治体の補助金は、国の制度以上に「予算上限による早期終了」が早い傾向にあります。また、工事着工前の「事前申請」が必須となるケースがほとんどですので、詳細ページで条件をよくご確認ください。
ペアガラスの内窓設置と熱割れリスク
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内窓設置はメリットが多いですが、既存の窓がペアガラスの場合、設置前に必ず確認すべきなのが「熱割れ（ねつわれ）」のリスクです。
熱割れとは、ガラス面の日射が当たる部分が高温になり膨張する一方で、サッシに隠れた周辺部分は冷たいままであるために、その温度差（熱応力）に耐えきれずにガラスがひび割れてしまう現象です。
内窓を設置すると、外窓（既存ペアガラス）と内窓の間に空気が閉じ込められ、熱がこもりやすくなります（温室効果）。これにより外窓の温度が通常よりも上昇し、熱割れのリスクが高まるのです。
特に注意が必要なケース
- 網入りガラス： 内部の金属ワイヤーが熱を持ちやすく、最も熱割れしやすいガラスです。
- 熱吸収ガラス（色付きガラス）： 日射熱を吸収する性質があるため、高温になりやすいガラスです。
- ガラスにフィルムやシールを貼っている場合： 熱の吸収率が変わるためリスクとなります。
- 影ができる窓： 窓の一部だけに影が落ちると、日向と日陰の温度差が大きくなり危険です。
熱割れリスクが高いと判断される場合は、事前に専門業者による熱割れ計算（シミュレーション）を行ってもらいましょう。
状況によっては、内窓のガラス種を「遮熱タイプ」ではなく「一般複層」にする、または耐熱強化ガラスを採用するなどの対策が必要です。
補助金・助成金は2026年も対象！最新「先進的窓リノベ2026」情報
2026年1月現在、窓リフォームを検討されている方に朗報です。昨年大変な人気を博した「先進的窓リノベ事業」ですが、2026年も後継事業として継続実施されることが決定しています。
「2025年の受付に間に合わなかった…」と諦める必要はありません。ここでは、現在（2026年1月31日時点）判明している最新の補助金情報と、今すぐ動くべき理由について詳しく解説します。
2025年事業は終了。現在は「2026年事業」の対象期間中です
まず状況を整理しましょう。2025年度の補助金事業は昨年末で申請受付を終了しました。しかし、切れ目なく支援を行うため、国は「先進的窓リノベ2026事業（仮称）」を含む補正予算を成立させています。
特筆すべきは、「2025年11月以降に契約・着工した工事も、2026年事業の対象になる」という点です（※制度の空白期間を作らないための措置）。
つまり、今（2026年1月以降で）リフォーム契約を結んでも、新しい補助金制度の対象として申請が可能です。
先進的窓リノベ2026事業のスケジュール（見込み）
- 対象工事： 2025年11月2日以降に対象工事に着手したもの
- 申請受付開始： 2026年3月下旬頃予定
- 事業予算： 昨年同等の規模が確保されていますが、早期終了に注意が必要です。
※詳細な要件は事務局公式サイトで最新情報をご確認ください。
2026年の補助金活用における注意点
制度は継続されましたが、安心してばかりはいられません。2026年の補助金活用には、いくつか押さえておくべき重要なポイントがあります。
申請の集中による早期終了リスク
例年、春先（3月〜4月）の申請開始と同時に、冬場に工事を終えた案件の申請が一気に殺到します。スタートダッシュで予算の多くが消化される可能性があるため、「暖かくなってから考えよう」ではなく、今のうちに見積もり・契約を進めておくことが重要です。
要件の変更点を確認
年度ごとに、対象となる窓の性能基準（グレード）や、補助額の設定が微調整されることがあります。特に、より高性能な窓への誘導を図るため、低グレード製品の補助率が見直されている可能性があります。必ず施工業者に最新の適用条件を確認してください。
資材価格と納期の動向
世界的なインフレや物流事情により、窓サッシの納期が不安定になるケースがあります。「補助金の予約申請をしたいのに、製品が届かず工事が完了しない」という事態を避けるためにも、早めの発注が鉄則です。
今（1月〜2月）に動くべき理由
現在は「申請受付開始（3月頃）」の直前期間です。
今契約して工事を進めておけば、3月の受付開始と同時に最短で申請を行うことができ、確実に予算枠を確保できる可能性が高まります。春の繁忙期に入る前の今が、業者ともじっくり相談できる狙い目の時期と言えるでしょう。
2026年も国の支援を受けられるこのチャンスを逃さず、お得に快適な住まいを手に入れましょう。
ペアガラスが効果ないなら内窓で解決しよう：まとめ
最後に、本記事の要点をまとめます。ペアガラスの効果に不満を感じているなら、内窓の設置が最も確実な解決策です。
- ペアガラスの効果がないと感じる主な原因は、ガラスではなくアルミサッシからの熱損失である
- ガラス交換だけでは、サッシ枠の激しい結露や隙間風（コールドドラフト）は解消できない
- 内窓（二重窓）は、巨大な空気層を作るため、断熱・防音・結露防止のすべてにおいて効果が高い
- 手軽さや見た目の維持を重視するならガラス交換、確実な性能向上なら内窓が推奨される
- 内窓は樹脂サッシを採用しているため、枠自体の結露も防ぐことができる
- 既存ペアガラスに内窓を追加すると、異厚効果などで防音性能がさらに高まる
- 内窓設置はガラス交換と比較しても、費用対効果（コストパフォーマンス）が高いリフォームである
- 2026年も「先進的窓リノベ事業」などの大型補助金が利用可能で、工事費の約半額程度が補助される場合がある
- 補助金を活用することで、工事費の実質負担を大幅に減らせる今は絶好のチャンスである
- 2026年以降の補助金詳細は未定だが、国の断熱推進の流れは続く見込みである
- トリプルガラスへの全交換よりも、既存窓＋内窓の追加の方が安価に高性能化できる
- 既存窓が網入りガラスの場合は、内窓設置による熱割れリスクへの注意が必要である
- 施工前に必ず専門業者による現地調査と熱割れ計算を依頼し、安全性を確認すべきである
- ペアガラスと内窓の特性を正しく理解して、自分の悩み（寒さ、音、結露）に合ったリフォームを選ぶべきである
- 寒さや結露の悩みは、ガラス交換ではなく内窓リフォームで根本的に解決できる
